Shaman Retreat

Dieses Retreat ist eine Einladung zum bewussten Rückzug. Weg vom Lärm des Alltags, hin zu Deiner inneren Stimme. Mit schamanischen Ritualen, Meditationen, Trommelarbeit, Naturzeremonien und achtsamer Prozessbegleitung tauchst Du tief in Deine innere Welt ein. Körper, Geist und Seele dürfen sich neu ausrichten – getragen von der kraftvollen Natur der Toskana.

Unsere Arbeit findet überwiegend unter freiem Himmel statt: auf der Seminarterrasse, unter Olivenbäumen, an stillen Kraftplätzen und – wenn es die Gruppe wünscht – an besonderen Orten wie den Thermalquellen von Saturnia. Die Natur wird zur Verbündeten deiner Prozesse: Sie stärkt, klärt, trägt und erinnert.

In diesen sieben Tagen erwarten Dich Phasen intensiver Selbsterfahrung ebenso wie bewusste Zeiten der Integration. Schattenarbeit, Reinigungsrituale, Feuerzeremonien und schamanische Reisen wechseln sich ab mit freier Zeit zum Entspannen, Schwimmen im Pool, Schreiben oder Erkunden der umliegenden Dörfer wie Pitigliano oder Sovana. Gemeinschaft entsteht dabei ganz natürlich – in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen mit Gleichgesinnten.

Ein besonderer Fokus liegt auf der nachhaltigen Integration: Am Ende des Retreats entwickelst Du Deine persönliche Vision und konkrete Schritte, wie Du das Erlebte in Deinen Alltag mitnehmen kannst.

Ein begleitendes Online-Treffen nach dem Retreat unterstützt Dich dabei, die neuen Impulse zu festigen.

Du kehrst nicht nur erholt zurück, sondern innerlich neu ausgerichtet: mit mehr Klarheit, gestärkter Intuition, gelösten Blockaden und einem tieferen Vertrauen in Dich selbst und Deinen Weg.

Dieses Retreat ist kein Urlaub.
Es ist eine Reise nach innen – und ein kraftvoller Neubeginn.

Tag 1 – Ankommen & Öffnen des Raumes

Anreise in die südliche Toskana.
Am Abend gemeinsamer Begrüßungskreis, sanftes Ankommen und Einstimmung auf die gemeinsame Zeit. Erste Rituale öffnen den geschützten Raum und laden dazu ein, den Alltag bewusst loszulassen.

Tag 2 – Naturverbindung & innere Ressourcen

Einführung in zentrale Elemente schamanischer Arbeit.
Rituelle Reinigung, Erdung und Naturübungen unterstützen die Verbindung mit den eigenen inneren Kraftquellen. Der Fokus liegt darauf, Stabilität, Vertrauen und persönliche Ressourcen wahrzunehmen und zu stärken.

Tag 3 – Loslassen & Reinigung

Naturprozesse wie ein achtsamer Vision Walk eröffnen Botschaften aus der Landschaft und aus dem eigenen Inneren. Alte Energien, Muster und Belastungen dürfen bewusst verabschiedet werden. Der Abend steht zur freien Verfügung – für Integration, Ruhe oder persönliche Zeit.

Tag 4 – Schattenarbeit & Transformation

Ein intensiver Tag der inneren Klärung.
Dynamische Meditationen, Energiearbeit und schamanische Schattenarbeit ermöglichen das Erkennen und Annehmen verdrängter Anteile. Ein tiefgehendes Ritual der Erneuerung sowie eine abendliche Feuerzeremonie markieren den Übergang vom Alten ins Neue.

Tag 5 – Vertiefung & Selbstausdruck

Die eigene innere Führung rückt in den Mittelpunkt.
Klangarbeit mit Trommeln und Rasseln, Gesang sowie kreatives Schreiben fördern Selbstausdruck und Integration. In einer gemeinsamen Gruppenzeremonie wird die neu gewonnene Energie bewusst verankert.

Tag 6 – Vision & Selbstfürsorge

Sanfte Körperarbeit und achtsame Reflexion unterstützen die weitere Klärung persönlicher Prozesse. Kleine Rituale zu Selbstvergebung, Dankbarkeit und Selbstfürsorge stärken das innere Gleichgewicht. Der Abend bleibt frei für Erholung oder individuelle Bedürfnisse.

Tag 7 – Integration & Abschluss

Zum Abschluss entsteht aus dem Erlebten eine persönliche Vision.
Ein Vision Board, das Teilen in der Gruppe und ein feierliches Abschlussritual unterstützen die nachhaltige Integration. Mit neuer Klarheit, gestärkter Intuition und frischer Lebensenergie endet das Retreat.

Tagesstruktur zur Orientierung:

• Vormittags: Schamanische Praxis & Prozessarbeit
• Nachmittags: Freizeit, Pool, Natur, Ausflüge
• Abends: Rituale, Meditationen, Gruppenarbeit (an ausgewählten Tagen)

• 7 Nächtigungen im Gästehaus im DZ/DU/WC, Frühstück und
• Abendessen, Fahrt im Minibus (9 Sitzer), Treibstoff und Vollkasko/
• Insassen Versicherung, (Bus + Personen).
• Reise- und Seminarleitung, Rituale und Zeremonien laut Programm,
• Durchführung je nach Wetter und Möglichkeiten…

• Eigener PKW oder selbstorganisierter Mietwagen ab Rom:
  Nachlass € 325,00
• Wohnmobil: Nachlass € 350,00
• Adresse und regionaler Anfahrtsplan werden zur Verfügung gestellt.

DI Olga Simona Diehl

• 12 Personen – bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl behalten wir uns vor, die Reise bis 28 Tage vor Reisebeginn abzusagen.
• Kleingruppenzuschlag: 6–9 Personen € 290,00
• Kleingruppenzuschlag: 10–11 Personen € 120,00

• Flug von AT/DE/CH nach Rom & retour ab € 245,00 p.P. (inkl. 1 Koffer + Handgepäck & Airporttaxen)
• alle nicht enthaltenen Mahlzeiten & Getränke, Ausflüge, Ausgaben persönlicher Natur
• eventuelle Eintritte, Trinkgelder in den Unterkünften
• Reiserücktrittsversicherung

Für die Organisation und Buchung der für Shaman Travel GmbH individuell zusammengestellten Aktivitäten und Unterkünfte entstehen im Vorfeld Kosten.

Für die Reisebuchung gelten daher folgende Zahlungsmodalitäten (in Prozent des Reisepreises):

20 %
Anzahlung bei Erhalt der Buchungsbestätigung, zu zahlen innerhalb von sieben Tagen

40 %
nach Aufforderung durch Shaman Travel GmbH (in zeitlichem Zusammenhang mit der Organisation und Buchung des nicht im Angebot enthaltenen Fluges – siehe Extrakosten)

40 %
60 Tage vor Reisebeginn nach Aufforderung durch Shaman Travel GmbH

Für Rücktritte vor Reisebeginn gelten die in den AGBs festgelegten Fristen und Pauschalen.

Shaman Travel GmbH weist darauf hin, dass anstelle der in den AGBs festgelegten Pauschalen eine höhere Entschädigung gefordert werden kann, soweit nachgewiesen wird, dass ihr wesentlich höhere konkrete Aufwendungen als die jeweils anwendbare Pauschale entstanden sind.

01.02.2026

Später eintretende Flugpreiserhöhungen, Erhöhung der Treibstoffpreise etc. gehen zu Lasten der Reiseteilnehmer und werden dem Pauschalpreis angerechnet.